Rezervă-ți vacanța în 2 pași simpli
Completeaza
Vei fi contactat
Într-o lume în care stresul și agitația zilnică îți pot afecta echilibrul interior, o zi petrecută la SPA îți aduce relaxarea de care ai nevoie! Dacă vrei să descoperi un mod minunat de a te răsfăța și de a-ți îmbunătăți starea fizică și mentală, te invităm să afli mai multe detalii despre tratamentele SPA și beneficiile pe care acestea ți le oferă. Iată de ce să alegi această formă de relaxare, mai ales atunci când mergi în vacanță!
Ce înseamnă SPA?
Cuvântul SPA provine din limba latină de la expresia „Sanus Per Aquam" sau „Salus Per Aquam" care înseamnă „sănătate prin apă". Termenul are origini istorice și face referire la băile termale care erau folosite în vremea romanilor pentru relaxare și tratamentul unor afecțiuni. Astăzi, SPA-ul este un loc special amenajat unde poți beneficia de o gamă variată de tratamente și servicii menite să-ți îmbunătățească starea de sănătate și frumusețea.
Dacă te întrebi ce se face la SPA, trebuie să știi că experiențele pot fi variate. De regulă, în aceste locuri, se folosește apa sub diferite forme (băi, dușuri, piscine, saune), diverse produse naturale, tehnici de masaj și terapii alternative pentru a obține un efect de relaxare și revitalizare care să conducă la o stare de bine generală a corpului și a minții.
Tipuri de SPA
Există o varietate de tipuri de SPA, fiecare cu avantajele sale. În funcție de nevoile și preferințele tale, poți opta pentru:
- SPA-uri de zi - o astfel de locație oferă tratamente de scurtă durată, de obicei, de la câteva minute până la câteva ore, și nu include cazare. Un exemplu sunt centrele de masaj unde poți merge pentru o sesiune scurtă de relaxare. Aceste locații sunt ideale dacă ai nevoie de câteva momente în care să te destinzi, însă nu ai foarte mult timp la dispoziție;
- SPA-uri de destinație - acestea sunt destinații de vacanță care oferă o experiență completă cu o gamă extinsă de tratamente și activități, precum și cazare și servicii de masă. În general, aceste SPA-uri se află în cadrul hotelurilor sau resorturilor și sunt ideale pentru persoanele care vor să petreacă mai multe zile de relaxare. O locație de 4 stele unde te poți bucura de relaxare la superlativ este Mera Resort;
- SPA-uri medicale - în aceste locații, poți beneficia de tratamente medicale și terapeutice precum fizioterapia, kinetoterapia sau recuperarea după o intervenție chirurgicală, în prezența personalului medical specializat. SPA-urile medicale sunt ideale dacă ai nevoie de tratamente specializate, dar vrei să te bucuri și de un mediu relaxant.
Care sunt principalele beneficii?
Fie că optezi pentru un tratament de scurtă durată sau o minivacanță la SPA, beneficiile de care te poți bucura sunt multiple. Printre cele mai importante se numără:
- Relaxarea și reducerea stresului - unul dintre cele mai importante beneficii ale acestor tratamente este starea de relaxare pe care ți-o oferă. Masajul și alte proceduri care te ajută să te destinzi îți pot reduce nivelul de stres și anxietate datorită efectelor de la nivelul sistemului nervos central. Totodată, acestea reduc tensiunea musculară și stimulează eliberarea endorfinelor care induc o stare generală de bine.
- Îmbunătățirea circulației sanguine și detoxifierea organismului - procedurile SPA pot ajuta la o mai bună oxigenare a celulelor și la eliminarea toxinelor din organism. De asemenea, masajul poate îmbunătăți circulația limfatică și sanguină, ceea ce poate reduce inflamația și durerea.
- Îmbunătățirea aspectului pielii și prevenirea îmbătrânirii premature - tratamentele faciale și corporale oferite la SPA ajută la îngrijirea și hidratarea pielii și pot reduce semnele de îmbătrânire prematură, precum liniile fine și ridurile.
- Ameliorarea durerilor și a problemelor musculare - masajul terapeutic, terapia cu pietre calde și hidroterapia pot ajuta la reducerea durerilor musculare și articulare, dar și la ameliorarea unor afecțiuni precum artrita, reumatismul sau durerile de spate.
Ce tipuri de tratamente SPA sunt disponibile la Mera Resort?
Dacă ai în plan o vacanță bogată în activități la mare, pe parcursul căreia vrei să te bucuri de cât mai multe clipe de relaxare și răsfăț, Mera SPA este alegerea ideală! În locația noastră din Venus, poți beneficia de masaj, terapii corporale, tratamente faciale și ritualuri SPA, singur sau alături de o persoană dragă.
Personalul nostru specializat îți poate oferi diferite variante de masaj, de la cel de relaxare cu ulei de levănțică, ce ajută la detensionarea întregului corp, până la masajul cu pietre calde, vulcanice, ideal pentru detoxifiere și echilibrare energetică.
Printre terapiile wellness disponibile în locația noastră se numără și masajul scalpului, care detensionează mușchii gâtului și reduce durerile de cap. Tot aici, poți face masajul Lomi Lomi, menit să îți restaureze echilibrul mental și emoțional.
Terapiile corporale sunt, de asemenea, foarte populare și includ exfolierea corporală cu sare neagră de Himalaya, gomajul cu alaun, miere și lăptișor de matcă și ritualul de relaxare cu ciocolată. Aceste terapii ajută la reducerea celulitei, purifiere și hidratare, lăsându-ți pielea catifelată și strălucitoare.
Vrei să îți îmbunătățești aspectul pielii și să previi formarea ridurilor la nivelul feței? Tratamentul facial cu oxigen hiperbaric este ideal pentru îmbunătățirea respirației celulare și regenerarea celulelor, iar cel cu acid hialuronic susține fermitatea și elasticitatea pielii. Dacă ai un ten acneic și vrei să minimizezi aspectul porilor și să îți împrospătezi pielea, te așteptăm cu tratamente potrivite nevoilor tale.
În plus, la Mera Resort poți opta și pentru diverse ritualuri SPA, precum hidromasajul cu sare din Marea Moartă sau hidromasajul în cuplu, în cazul în care vrei să împărtășești o experiență de relaxare și răsfățare deplină cu persoana dragă. Ai acces la piscina interioară, saună, salină și bazine Kneipp, pentru o experiență desăvârșită!
Cum te pregătești pentru SPA?
Pentru o zi petrecută la SPA, informează-te în prealabil cu privire la tratamentele disponibile, durata și costurile acestora. Consultă lista de facilități a hotelului sau a centrului SPA pentru a descoperi ce tratament sau serviciu specific ai dori să încerci. Dacă optezi pentru o vacanță la un hotel de 4 stele cu facilități SPA, fă o rezervare din timp, astfel încât să găsești variante disponibile în perioada pe care o preferi.
Înainte să începi terapiile, hidratează-te corespunzător și urmează o alimentație echilibrată. Consumul de apă, fructe și legume te va ajuta să te simți mai energic, iar hidratarea adecvată este importantă pentru o experiență plăcută și relaxantă. Încearcă să nu porți bijuterii sau alte obiecte care te-ar putea încurca în timpul tratamentelor și alege o vestimentație lejeră.
În funcție de tipul tratamentului pentru care optezi, poate fi nevoie să porți un halat și papuci sau să te acoperi cu un prosop. Personalul din cadrul locației îți va oferi toate detaliile de care ai nevoie.
De ce să alegi un hotel cu SPA pentru vacanța ta?
Un hotel cu SPA poate fi o soluție excelentă pentru a diminua stresul acumulat în viața de zi cu zi și pentru a-ți îmbunătăți starea de spirit. De obicei, o astfel de locație îți va asigura un nivel ridicat de confort și servicii de calitate, pentru ca experiența ta să fie cât mai plăcută și relaxantă.
Camerele confortabile, o atmosferă calmă și liniștită și serviciile de relaxare se numără printre cele mai căutate facilități pentru o vacanță la mare și pot fi factori importanți în alegerea unui hotel. La Mera Resort, știm cât de importante sunt toate aceste aspecte, de aceea, suntem întotdeauna pregătiți să îți oferim o experiență completă.
Acum, că ai aflat ce reprezintă SPA și cum te poate ajuta să te deconectezi de stresul cotidian, te invităm să-ți planifici vacanța mult dorită la Mera Resort! Descoperă noi modalități de a te relaxa și de a te simți mai bine în pielea ta într-o locație de vis de pe litoralul românesc!
În plus, la Mera Resort te așteaptă în timpul verii și numeroase concerte ale unor artiști cunoscuți. Iată mai jos programul din această vară de la Mera Resort Venus și Mera Onix Cap Aurora:
IUNIE: Proconsul, Nicole Cherry, Spitalul de Urgență, Iris.
IULIE: Mandinga, Compact, Lora, Anna Lesko.
AUGUST: Connect-R, Compact, Spitalul de Urgență, Mandinga, Lora.
SEPTEMBRIE: Proconsul.
Vara aceasta ne vedem la mare, la Mera!
